“深いところから、本質的に変わる”を体験できる統合セラピー
リカバリーセラピーは、これまでの心理療法やカウンセリングの枠を超え、
思考・感情・身体・エネルギー・無意識の全レベルにアプローチできる新しい形のセラピーです。
1回60分のセッションで、
「なぜ何度も同じことで苦しむのか」
「自分ではコントロールできない感情がどこから来ているのか」
を“身体の反応”を通して可視化し、根本原因から癒し・修正・変化を促します。
目次
【主な技術構造】
● キネシオロジー（筋反射）を用いた無意識へのアクセス
言葉では語られない深層の観念・感情・記憶を、身体の反応で特定します。
例：両親・祖先の感情、幼少期の刷り込み、前世、集合的無意識など
● 思考・感情・エネルギーの“構造化”
その人を苦しめている観念・トラウマ・感情の背景を、論理的に構造化して見える化
→ 「何が根っこにあるのか」が明確になり、深い納得感が得られます。
● 統合と肯定
ネガティブな感情に対して、「それがあったからこそ守れたこと」「頑張ってきた自分」を見出し、
否定ではなく統合のプロセスで心を整えていきます。
● 感情ベースのゴール設計
「どうなりたいか？」ではなく、「どんな感情で生きていきたいか？」から、
未来の姿をリアルな感覚として描き出し、行動を選び直していきます。
【従来の心理療法との違い】
| 従来の手法 | リカバリーセラピー |
|---|---|
| 言語ベースで分析・対話中心 | 身体の反応（キネシ）を活用して、無意識と対話 |
| 思考や感情へのアプローチが主 | 感情・身体・スピリチュアル領域を統合的に扱う |
| 複数回のセッションで徐々に変化 | 1回のセッションで大きな変化や気づきが起こることも多い |
【こんな方におすすめ】
- 頭では分かっているのに、感情がついてこない方
- 同じパターン（人間関係、トラブル、無力感）を繰り返している方
- 自分を責めてしまう・人生に意味を見出せないと感じている方
- スピリチュアルと現実を両方バランスよく統合したい方
- 支援職・カウンセラー・医療職など、“人の心”に関わる方
【期待される変化】
- 過去のトラウマや感情のしこりが“自分の力で”癒せるようになる
- モラハラ・親子関係など、繰り返していた対人パターンの原因と修正がわかる
- 感情の揺れに引っ張られなくなり、落ち着き・希望・信頼が湧いてくる
- 「私はこのままでいい」という安心感と、「こうなりたい」が両立する
- 行動が変わり、人生が動き出す感覚を体験できる
【技術の信頼性と再現性】
リカバリーセラピーは、
- 心理学（認知行動療法、スキーマ療法、ナラティブセラピー）
- 身体療法（キネシオロジー、ソマティックアプローチ）
- 精神的アプローチ（サイコスピリチュアル、内的家族システム）
などの要素を統合し、**1セッションで完結できるよう構成された“再現性のある技術体系”**です。
【最後に】
「わかってるのに変われない」
「自分ではどうしようもない感情に振り回される」
そんな人たちが、自分の力で変化を起こせるようになること。
それが、リカバリーセラピーの本質です。
変化の鍵は、あなたの中にもうあります。
あとは、それに気づいて、選び直すだけ。
